Anatomie - Workshop: Muskeln & Faszien

Dieser Workshop richtet sich nicht nur an angehende Yogalehrer*innen oder ehemalige Absolvent*innen, sondern auch an all diejenigen, die in die spannende Welt der Anatomie im Kontext der Asana-Praxis eintauchen möchten.

Yoga & Anatomie: Wir laden dich ein, die faszinierende Welt der Anatomie im Kontext deiner Yoga-Praxis zu erkunden. Entdecke, wie das Verständnis deines eigenen Körpers dir helfen kann, deine Yoga-Haltungen zu vertiefen und Verletzungen zu vermeiden. In diesem Workshop wird dir Betty Grundlagen der Anatomie leicht verständlich erklären und praktische Tipps für eine sicherere und effektivere Yoga-Praxis geben. Egal, ob du Anfänger oder erfahrener Yogi bist, du wirst wertvolle Einblicke gewinnen, die deine Yoga-Reise auf eine neue Ebene heben. Mach mit und entdecke die verbindende Kraft von Yoga und Anatomie!                                                    

Anatomie Workshop: Muskeln & Faszien

Inhalte:

• Muskeln: Du erhälst einen Überblick über wichtige Muskeln, Muskelgruppen & ihre Funktionsweisen

• Bänder & Faszien: Erfahre, was Bänder & Faszien eigentlich sind und wie sie funktionieren

• Yoga-Praxis optimieren: Wir werden die Verbindung zwischen Anatomie und Yoga herstellen, um deine Praxis sicherer und effektiver zu gestalten.

• Anatomie im Yoga Unterricht: Lerne, wie du anatomisches Wissen nutzen kannst, um Yoga-Haltungen zu unterrichten und anzupassen, um individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. 

Dieser Workshop findet im Rahmen der 200h Ausbildung statt, ermöglicht dir aber auch, außerhalb dessen Einblicke in vielfältige Ausbildungsinhalte zu erhalten.

Hard Facts

• Kosten: 59,00 € p.P.

• Kund:innen mit Laufzeitvertrag bekommen 20% Rabatt.

• Die Anmeldung ist verbindlich. Eine Stornierung bis zu 7 Tagen vor Workshop Beginn ist möglich, die Stornokosten liegen bei 50%. Bei einer späteren Stornierung erlauben wir uns die Kursgebühr zu 100% einzubehalten.