Pranayama Workshop- Teil 1

Dieser Pranayama-Workshop bietet eine einzigartige Gelegenheit für Yoga-Lehrer*innen und alle, die ihre Atempraxis vertiefen möchten. Pranayama, die Kunst der bewussten Atemführung, ist eine Schlüsselkomponente des Yoga und ermöglicht es uns, die Lebenskraft (Prana) in unserem Körper zu lenken und zu harmonisieren. Dieser Workshop richtet sich an Menschen aller Erfahrungsstufen und vermittelt fundiertes Wissen sowie praktische Übungen, um die Kraft des Atems zu entfalten und in den Alltag zu integrieren.                                                     

Du lernst: 

• Grundlagen & anatomische Informationen zum Thema Atmung

• Techniken zur Atembeobachtung & -kontrolle

• im kollektiven Erfahrungsraum durch Gruppenarbeit & Austausch

Dieser Workshop findet im Rahmen der 200h Ausbildung statt, ermöglicht dir aber auch, außerhalb dessen Einblicke in vielfältige Ausbildungsinhalte zu erhalten.

Workshop Leitung:

Sandra Piske

Hard Facts

• Kosten: 59,00 € p.P.

• Kund:innen mit Laufzeitvertrag bekommen 20% Rabatt.

• Die Anmeldung ist verbindlich. Eine Stornierung bis zu 7 Tagen vor Workshop Beginn ist möglich, die Stornokosten liegen bei 50%. Bei einer späteren Stornierung erlauben wir uns die Kursgebühr zu 100% einzubehalten.