Mandy Hermann
Dein Steckenpferd/Herzensthema: Achtsamkeit, Meditation und Thai Massage
Ich habe in der Thai Massage das gefunden, wonach ich schon so lange gesucht habe: Achtsamkeit mir selbst und anderen gegenüber. Die Thai-Massage geht über die Grenzen des Verstandes hinaus. Sie ist eine spirituelle Praxis, eine Meditation in Bewegung, die eng mit den Lehren des Buddha verbunden ist. Die/der Gebende(r) übt in einem meditativen Zustand und entwickelt seine Sensibilität und sein Mitgefühl, um sich auf die Bedürfnisse des Empfangenden einzustimmen und ihr/ihm die Möglichkeit zu geben, seinen eigenen Heilungsweg zu beschreiten. In erster Linie geht es um Selbstheilung. Wenn wir unser eigenes Leiden und unsere persönlichen Begrenzungen anerkennen, sind wir in der Lage, Raum für andere zu schaffen, damit sie ihre eigenen entdecken und damit arbeiten können.
Lieblingsasana: Gomukhasana
Sternzeichen: Skorpion
Ausbildungen & Erfahrungen:
Vinyasa Yoga 500 Stunden bei Lord Vishnus Couch
Katonah Yoga bei Abbie Galvin und Nevine Michaan
Thai Massage und Osteothai bei Krishnatakis und David Lutt
Hier findest du Mandy bei Yes!Yoga:
Thai Yoga Massage - 32h Teacher Training
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