5. Januar 2020

happy-go-lucky Workshop – „Laufe leichtfüßig durchs Leben“

Du sehnst dich nach
✨Entspannung,
✨Glücksmomenten &
✨einem stressfreie(re)n Leben –
sowohl im privaten als auch in deinem beruflichen Alltag?

Sag‘ JA zu DIR, JA zu deinem LEBEN, JA zu meinem GLÜCK & (m)einem ENTSPANNTe(re)n Leben!!!

GLÜCK ist kein Schicksal, sondern ein Muskel, den du ganz bewusst trainieren & wachsen lassen kannst!

In diesem „happy-go-lucky“- Workshop lernst du, Schritt für Schritt, bewusst(er), achtsam(er) & glücklich(er) durchs Leben zu gehen.

Ganzheitlich werden dein Kopf, dein Herz, deine Seele und dein Körper angesprochen; denn nur so wirst DU leichtfüßig durchs Leben gehen können.

Mit viel Herz, Humor, Leichtigkeit & Leidenschaft teile ich mit dir meine Erfahrungen als Achtsamkeits-& Bewusstseinstrainerin, Yogalehrerin (Vinyasa/Yin/Lachyoga), Entspannungspädagogin & Lebenskünstlerin.

 

✨Ganzheitliches Stressmanagement✨
INHALTE:
*Yoga (Lachyoga & Vinyasa)
*Progressive Muskel Relaxation nach Jacobson
*Autogenes Training nach Schultz
*Mentaltechniken
*Techniken aus dem Improvisationstheater

Wenn auch du im Jahr 2020 entspannt, achtsam & bewusst (= glücklich) durchs Leben gehen willst, kann dir dieser „happy-go-lucky“-Workshop einige Anreize dafür geben.

Ich freue mich auf DICH!!!

Shine om
Deine Ana

Workshop Leitung:

Ana Jovanovic

Mail: info@yesyoga-cologne.de

Preis & Anmeldung:

  • Kosten: 55,00 € p.P.
  • Mindestteilnehmer 5 (bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl kann der Workshop von uns bis 3 Tage vor Termin abgesagt werden)
  • Voranmeldung erforderlich. Bitte reserviere Dir eine Matte.
  • Die Anmeldung ist verbindlich. Eine Stornierung bis zu 7 Tagen vor Workshop Beginn ist möglich, die Stornokosten liegen bei 50%. Bei einer späteren Stornierung erlauben wir uns die Kursgebühr zu 100% einzubehalten.
  • Kunden mit Laufzeitvertrag erhalten 20% Rabatt.

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