In den von uns angebotenen Workshops könnt Ihr neue Bereiche rund um das Thema Yoga kennenlernen, noch tiefer in die Yogawelt einsteigen und Eure ganz persönliche Yoga Praxis intensivieren. Wir freuen uns sehr auf diese Reise mit Euch!

Ihr könnt Euch wie gewohnt auf kleine Gruppen freuen, in denen wir auf jeden einzelnen individuell eingehen und Ihr Eure Wünsche und Fragen einbringen könnt. Je nach Thema des Workshops gibt es eine Mischung aus Theorie und Praxis, aus Bewegung und Entspannung.

10. September 2022

Thai Yoga Bodywork – TCM Edition Workshop

Berührung ist ein menschliches Grundbedürfnis! Vor allem seit der Zeit des Social Distancings sehnen wir uns mehr denn je nach Körperkontakt. Anfassen, Fühlen, Berühren: Unsere Haut ist das größte und sensibelste menschliche Sinnesorgan und der sensorische Sinn ist lebenswichtig! Ana freut sich, mit dir gemeinsam in die Welt der magischen Berührung einzutauchen.

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11. September 2022

A mindful birth – Yoga & Geburtsvorbereitungsworkshop

Geburtsvorbereitung mit Yoga ist eine entspannende und gleichzeitig intensive körperliche und mentale Vorbereitung auf die Geburt. In kleiner Runde ganz unter Euch habt ihr die Möglichkeit mit Melanie (Hebamme und Yogalehrerin) über die Geburt und die erste Zeit als frisch gebackene Mama ins Gespräch zu kommen.

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29. Oktober 2022

Senses: Sound & Touch Workshop

Erfahre die Magie von Sound & Touch. Feyza und Sandra tauchen mit dir tief in die Welt der Energiearbeit ein – über Soundhealing mit Crystal Tones Kristallklangschalen und intuitiven Touch.

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30. Oktober 2022

„Mindful bodywork – Yoga, Tanz & Theater“ Workshop

Wir erleben unseren Körper im fließenden, tänzerischen, freiheitsstrebenden Bewegungsspiel, mal mit Musik, mal in meditativer Stille, aber immer in tiefer Achtsamkeit und Präsenz. Dabei nutzen wir Elemente aus Yoga, Tanz und Theater.

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19. November 2022

GET HIGH ON YOUR OWN SUPPLY – Breathwork Workshop

Atmung bewegt unsere Energie, so dass wir unter anderem eine angenehme Ebene der Klarheit erreichen und auf mehr frische Energie zugreifen können – Befreie deinen Geist und entfache dein Energiepotential mit Übungen aus dem Kundalini-Yoga und klassischem Pranayama.

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20. November 2022

Armbalancen Fundamentals

In diesem Workshop werden wir von anfängerfreundlichen bis hin zu spielerisch-herausfordernden Varianten alles abdecken. Du übst genau dort, wo es für dich richtig ist.

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