26. Juni 2018

Stimme, Chanting, Mantra – Workshop (09:30-12:30 Uhr)

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Was passiert, wenn wir unsere Stimme nicht nur zum Sprechen benutzen, sondern als Instrument zum Singen? Die Stimme in Form von Gesang und Ton hat eine große Kraft auf Körper und Seele – wer kennt nicht die Gänsehaut beim Mitsingen im Konzert, im Fußballstadion oder das Zusammengehörigkeits-gefühl im Karneval?

Die Vibration die wir mit unserer Stimme erzeugen, reguliert die Atmung, beruhigt das Nervensystem, reduziert Stress und steigert gleichzeitig die Konzentration und Gedächtnisfunktion.

Ein Mantra ist ein Konzentrationswort, mit dem wir unseren Geist ausrichten, unseren emotionalen und geistigen Zustand verändern und unsere Aufmerksamkeit fixieren können. Es ist ein Instrument, um den Geist aus unproduktiven Gedankenketten zu lösen und einen höheren Bewusstseinszustand zu erreichen.

Mantras werden gesprochen, gedacht oder gesungen und bestehen aus Silben, Wörtern und Laut- bzw. Tonfolgen. Mantras reinigen den Geist, so wie Asanas den Körper reinigen, und Pranayama den Atem.

Im Rahmen der von der Yoga Alliance zertifizierten 200h Yogalehrerausbildung vermittelt Euch Steffi in dem Workshop diese Themen und viele mehr, die dem Bereich der Kommunikation und Unterrichtsmethodik zugeordnet sind.

Wenn Du Yogalehrer bist und Deinen Unterricht auf ein neues Level bringen möchtest ist dieser Workshop genau das richtige für Dich. Aber auch Yogis, die in ganz anderen Berufen viel mit ihrer Stimme arbeiten profitieren von Steffis Wissen und ihren Ideen. Letztendlich sind alle Menschen, die die Wichtigkeit von (auch nonverbaler) Kommunikation im Miteinander erkannt haben herzlich willkommen.

Workshop Leitung:

Stefanie

Stefanie

Yogalehrerin

Mail: info@yesyoga-cologne.de

Preis & Anmeldung:

  • Kosten: 55,00 € p.P.
  • Mindestteilnehmer 5, maximale Teilnehmerzahl 10 (bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl kann der Workshop von uns bis 3 Tage vor Termin abgesagt werden).
  • Voranmeldung erforderlich. Bitte reserviere Dir eine Matte.
  • Die Anmeldung ist verbindlich. Eine Stornierung bis zu 7 Tagen vor Workshop Beginn ist möglich, die Stornokosten liegen bei 50%. Bei einer späteren Stornierung erlauben wir uns die Kursgebühr zu 100% einzubehalten.
  • Kunden mit Laufzeitvertrag bekommen 20% Rabatt.

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