Stefanie

Stefanie Perkuhn

Seit 6 Jahren ist Steffi dem Yoga verfallen und geht ihren Weg zwischen Ashtanga, Vinyasa flow und Yoga für Wellenreiter. Egal ob am Meer oder in der Großstadt, sie liebt es, kraftvolle Bewegungen mit Konzentration zu verbinden. Hier kommt ihr Fokus für die Ausrichtung des Körpers ins Spiel: stabil und leicht zugleich – sthira sukham asanam (yoga sutra, patanjali). Begleitet von der Atmung gibt es ein unglaublich gutes flow-Gefühl – so wie surfen!

Ihre yoga alliance-zertifizierte Ausbildung machte sie bei internationalen Lehrern in Indien und ist ständig dabei, ihren persönlichen Stil weiterzuentwickeln. Sie sagt: “Mit Enthusiasmus, einem Grinsen und fundierter Anleitung will ich euch mitnehmen auf diesem Weg – die Atmung ist der Kapitän, om ahoy!”

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