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Leila Ragge

Vor über zehn Jahren hielt Yoga Einzug in Leilas Leben und hat sie vom ersten Tag an fasziniert. Im Rahmen von zwei umfassenden Ausbildungen hat sie verschiedene Yogastile erlernt, die sie kreativ miteinander kombiniert und sowohl präventiv als auch therapeutisch einzusetzen versteht. Dabei liegt ihr persönlicher Schwerpunkt auf dem besonders kraftvollen und dynamischen Vinyasa-Yoga.

Sie war viele Jahre lang als Dozentin an verschiedenen Universitäten tätig und überträgt diese Expertise auf ihr Konzept als Yoga-Lehrerin. So liegt es ihr besonders am Herzen Wege aufzuzeigen, wie sich Yoga klug in den individuellen und komplexen Alltag integrieren lässt und Stück für Stück zu größerer Ausgeglichenheit und physischer sowie psychischer Stärke führt.

Ihre Stunden stellt sie immer unter ein besonderes Motto, das sowohl für die körperliche als auch die mentale Praxis wegweisend ist. Sie selber sagt: „Neben der korrekten anatomischen Ausführung ist mir der kreative und spontane Charakter meines Unterrichts besonders wichtig. Ich setze vor allem auf eine persönliche Beziehung zu meinen Schülerinnen und Schülern, um deren individuellen Wünschen und Bedürfnissen nah zu sein und sie besonders intensiv auf ihrem Yogaweg begleiten zu können.“

Leila hat die YA-zertifizierten Ausbildungen “Yogalehrerin Basic” und “Yogalehrerin Advanced” im Institut für Yoga und Gesundheit in Köln absolviert. Hinzu kamen viele Workshops und Fortbildungen bei namhaften Lehrern sowie eine tiefe Meditationspraxis. Heute ist sie Inhaberin und Geschäftsführerin von YES!YOGA.

Seit letztem Jahr leitet sie die von der Yogaallianz zertifizierte 200h Yogalehrerausbildung.

leila@yesyoga-cologne.de

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